Fruit en M : la liste vérifiée, de la mangue à la mirabelle

Résumé

  • Les fruits en M les plus courants sont la mangue, le melon, la mandarine, la mûre, la myrtille et la mirabelle : tous sont définis par le Larousse et analysés dans la table Ciqual 2025 de l’ANSES.
  • La lettre M offre aussi de nombreux fruits moins connus mais attestés : mangoustan, maracudja, marron, merise, macadamia, maqui, mombin, myrobolan, main de Bouddha, mammea, métulon, mabolo et marang.
  • Le mot « mûre » désigne deux fruits différents : la mûre de la ronce (Rubus) et la mûre du mûrier (Morus), qui ont chacune leur fiche dans Ciqual.
  • Plusieurs noms de variétés commencent par M : muscat (raisin), montmorency (cerise), maltaise (orange), ainsi que les mangues julie, moussache et José analysées aux Antilles et à La Réunion.
  • Actualité : au 1er septembre 2026, Agreste estime la production française de melons à 321 400 tonnes, en repli de 2 % sur un an à cause des canicules et de la sécheresse.

Mise à jour : 30 octobre 2026

Quel fruit commence par M ? Les réponses les plus évidentes sont la mangue, le melon et la mandarine, suivies de la mûre, de la myrtille et de la mirabelle. La lettre M est l’une des plus généreuses pour trouver un fruit en M au petit bac : elle réunit des fruits de verger, des baies, des agrumes, des fruits tropicaux et des fruits à coque comme la noix de macadamia.

Chaque fruit de cette liste a été vérifié dans le dictionnaire Larousse, dans la table Ciqual de l’ANSES ou dans les référentiels botaniques : WCVP des jardins botaniques royaux de Kew pour les noms scientifiques, TAXREF (Muséum national d’histoire naturelle), GRIN (ministère de l’Agriculture des États-Unis) et Catalogue of Life pour les noms français, base PROSEA pour les fruits d’Asie du Sud-Est. Les noms étrangers sont signalés comme tels.

Fruit en M : la liste des fruits les plus courants

Fruit en M Nom scientifique (WCVP) Définition Sources
Mangue Mangifera indica Fruit charnu du manguier, à noyau adhérent Larousse, Ciqual 13025
Melon Cucumis melo Fruit rond ou ovale d’une cucurbitacée, à chair sucrée, orangée à verdâtre Larousse, Ciqual 13026
Melon miel (melon honeydew) Cucumis melo (groupe Inodorus) Melon à chair pâle, fiche distincte dans Ciqual Ciqual 13742
Melon d’eau Citrullus lanatus Synonyme de pastèque Larousse « pastèque »
Mandarine Citrus reticulata Fruit du mandarinier, petite orange douce dont l’écorce se décolle facilement Larousse, Ciqual 13024
Mûre (de ronce) Rubus spp. Baie composée noire de la ronce, appelée mûre sauvage Larousse « ronce », Ciqual 13029
Mûre (du mûrier) Morus nigra, Morus alba Fruit du mûrier, noir, blanc ou rouge selon l’espèce Larousse, Ciqual 13071
Myrtille Vaccinium myrtillus Airelle des montagnes humides d’Europe, à baies bleu-noir Larousse, Ciqual 13028
Mirabelle Prunus domestica subsp. syriaca (Ciqual) Prune du mirabellier ; la mirabelle de Metz est petite et jaune, celle de Nancy plus grosse Larousse, Ciqual 13027
Merise Prunus avium Fruit du merisier, petite cerise noire ou rouge utilisée pour les liqueurs et confitures Larousse
Marron Castanea sativa Fruit de certaines variétés de châtaignier Larousse, Ciqual 15039
Maracudja (fruit de la passion) Passiflora edulis Nom antillais du fruit de la Passion Larousse, Ciqual 13016
Macadamia (noix de) Macadamia integrifolia Fruit du noisetier d’Australie, synonyme : noix du Queensland Larousse, Ciqual 15027
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Le mot « maracuja », sans « d », n’est pas dans le Larousse en ligne ; seule la graphie « maracudja » y figure, et c’est aussi celle de Ciqual (« fruit de la passion ou maracudja »).

Les fruits exotiques et méconnus en M

Fruit en M Nom scientifique (WCVP) Ce qu’en disent les sources Source
Mangoustan Garcinia mangostana Arbre fruitier originaire de Malaisie ; TAXREF retient aussi « mangoustan » parmi les noms de l’espèce Larousse, TAXREF
Main de Bouddha Citrus medica (variété) Fruit d’une variété de cédratier, à chair blanche sans pulpe, dont la forme digitée évoque une main Larousse « main »
Maqui Aristotelia chilensis Arbuste du Chili et de Patagonie aux petites baies rouge brun, qui donnent des confitures et des boissons Larousse
Mombin Spondias mombin Arbre d’Amérique tropicale dont la drupe rouge ou jaune sert à faire sirops et gelées ; autre nom : prunier d’Espagne Larousse
Myrobolan Prunus cerasifera Prunier originaire du Caucase, surtout utilisé comme porte-greffe ; aussi appelé prunier-cerise Larousse, TAXREF
Mammea (abricot des Antilles) Mammea americana Arbre au fruit jaunâtre mangeable en compote ; espèce principale : l’abricotier de Saint-Domingue. « Mamey » est son nom espagnol Larousse, GBIF (TAXREF, GRIN)
Mamey sapote (nom espagnol) Pouteria sapota En français, le fruit est une sapote, fruit du sapotier ; « mamey colorado » est un autre nom espagnol Larousse « sapotier », GBIF (GRIN)
Métulon (kiwano) Cucumis metuliferus Aussi melon à cornes ou concombre cornu d’Afrique GBIF (Catalogue of Life)
Mabolo Diospyros blancoi Aussi diospyre des Philippines ou pommier velours GBIF (TAXREF, GRIN)
Marang (nom anglais et philippin) Artocarpus odoratissimus Gros fruit apprécié pour ses périanthes sucrés, juteux et parfumés autour des graines ; décrit des Philippines, probablement introduit de Bornéo PROSEA
Mamoncillo (nom espagnol) Melicoccus bijugatus En français : quenette, fruit du quenettier GBIF (TAXREF, GRIN)

Les variétés de fruits qui commencent par M

Certains noms de variétés sont devenus des noms courants et sont définis par le Larousse. Ils peuvent servir de réponse de secours, si les règles du jeu acceptent les variétés.

  • Muscat : nom de nombreux cépages dont les baies ont une saveur musquée caractéristique (Larousse) ; Ciqual analyse le raisin noir muscat.
  • Montmorency : variété de cerise acidulée, utilisée en pâtisserie, confitures et eaux-de-vie (Larousse).
  • Maltaise : variété d’orange sucrée (Larousse).
  • Mangues julie, moussache et José : variétés analysées par Ciqual en Martinique (julie, moussache) et à La Réunion (José).
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Les pièges de la lettre M

  • Mûre : un seul mot pour deux fruits. Le Larousse définit la mûre comme le « fruit du mûrier », et appelle les baies de la ronce des « mûres sauvages ». Ciqual distingue la mûre de ronce et la mûre noire du mûrier. Au petit bac, on ne peut donc écrire « mûre » qu’une fois.
  • Marron et châtaigne : selon le Larousse, le marron comestible est le fruit de certaines variétés de châtaignier, et Ciqual regroupe « châtaigne ou marron » dans une même fiche.
  • Mangoustan : le Larousse définit le mot comme l’arbre, et TAXREF le cite à côté de « mangoustanier » ; le mot reste une réponse défendable pour le fruit.
  • Mesle ou maypop : ces noms, présents dans certaines listes en ligne, n’ont été trouvés ni dans le Larousse ni comme nom français dans les référentiels consultés. La base PLANTS de l’USDA appelle Passiflora incarnata « purple passionflower ».
  • Noms anglais : mulberry se traduit par mûre ou mûrier selon le dictionnaire anglais-français Larousse ; ce n’est pas une réponse française.

Composition des principaux fruits en M (Ciqual 2025)

Valeurs pour 100 g de partie comestible, selon la table Ciqual 2025 de l’ANSES.

Fruit (fiche Ciqual) Énergie (kcal) Sucres (g) Fibres (g) Vitamine C (mg) Bêta-carotène (µg)
Mangue, crue 71,1 12,9 1,6 25 864
Melon cantaloup (charentais), cru 59,8 10,6 1,3 8,14 2 500
Melon miel (honeydew), cru 22,2 4,25 0,8 18 30
Clémentine ou mandarine, crue 45,5 8,6 1,7 49,2 147
Mûre de ronce, crue 46 6,1 5,2 10,1 156
Mûre noire du mûrier, crue non renseigné 8,1 1,7 36,4 9
Myrtille, crue 57,7 9,96 2,4 9,7 32
Prune mirabelle, crue 74,6 13,3 2,2 5,29 346
Fruit de la passion ou maracudja, cru 102 8,5 6,8 25,6 1 010
Noix de macadamia, sans sel ajouté 757 4,24 8,6 1,2 non renseigné

Deux melons de la même espèce peuvent être très différents : le cantaloup charentais contient 2 500 µg de bêta-carotène pour 100 g, contre 30 µg pour le melon miel à chair pâle. La mûre de ronce contient 5,2 g de fibres pour 100 g, plus du double de la myrtille (2,4 g). La noix de macadamia, avec 75,8 g de lipides pour 100 g, relève des fruits à coque.

Actualité 2025-2026 : une récolte de melons freinée par la chaleur

Selon la note de conjoncture d’Agreste de septembre 2026, la production française de melons est estimée à 321 400 tonnes pour la campagne 2026 :

  • un repli de 2 % par rapport à 2025, plus marqué pour les cultures de plein air (−3 %) ;
  • des surfaces quasi stables, à 13 634 hectares hors DROM ;
  • un printemps très humide suivi d’un été sec et de plusieurs canicules, qui ont perturbé la pollinisation et provoqué des brûlures sur les fruits ;
  • une exception en Provence-Alpes-Côte d’Azur (+3 %), grâce à la production sous serre ;
  • des prix d’août 2026 inférieurs de 2 % à ceux d’août 2025.
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Le ministère de l’Agriculture rappelle que la pleine saison du melon s’étend de juillet à septembre, que le charentais jaune est la variété la plus produite et que son taux de sucre garanti est d’au moins 10 %.

Fruit en M au petit bac : que répondre ?

Les règles du petit bac sont fixées par les joueurs. Ce classement aide à choisir selon le niveau d’exigence.

  • Réponses sûres : mangue, melon, mandarine, mûre, myrtille, mirabelle.
  • Réponses originales et vérifiables : merise, mangoustan, maracudja, mombin, maqui, main de Bouddha, marron.
  • Réponses discutables : macadamia (fruit à coque), myrobolan (le Larousse décrit surtout l’arbre), muscat, montmorency et maltaise (variétés).
  • Réponses à éviter : mamey, marang ou mamoncillo (noms étrangers), mulberry (anglais), mesle et maypop (non attestés en français).

Sources

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