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7 bonnes raisons de manger des légumineuses

5 décembre 2016 Quoi dans mon assiette Aucun commentaire bonnes raisons, feves, Fruits secs, haricots secs, legumineuses, pois, proteines vegetales

Les légumineuses (ou légumes secs) sont des graines comestibles. On différencie celles pour l’Homme (soja, pois, pois chiche, haricot, fève)